1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]
witam znajomych i nieznajomych w październiku rozpoczne cykl: 1-6 Testosteron Propionat 100mg e3d 1-5 Metanabol 15-20mg ed po tym cyklu odczekam sobie trochę czasu na odciązenie organizmu i zrobie sobie drugi cykl (marzec?) i tu mam problem z doborem "składników" podajcie prosze preparaty do polecenia (zestawy), a ja w formie sprawdzenia sam [...]
własnie robie cykl na jabłczanie i mam do was pytanie, poniewaz tcm starczy mi na 5-6 tygodni i dostałem kre-alkalyn 30kaps z olimpu (blistry) od kumpla. czy mógłbym po tcm przedłurzyc cykl na kre-alkalynie do 8 tygodni, czy KA po tcm zadziała jako przeciągnięcie cyklu. dzieki za odpowiedzi. oczywiscie dla pierwszego kto mi odpisze dam soga [...]
Jestem po 4 tygodniu mojego pierwszego cyklu kreatynowego (jem jabłczan+beta alanina). Od paru dni mam bardzo dokuczliwe i bolesne spięcia mięśni przedramion które utrudniają mi uprawianie mojej dyscypliny. po prostu po paru minutach walki łapy mam sztywne i dłonie mi się nie domykają. za 10 dni mam ważne zawody i nie mogę sobie pozwolić na taką [...]
[...] itp. Pytanie pierwsze czy kupic normalnego gainera np. XXL czy moze OLIMP PROFI WHEY MASS; 4000g (148,00zł) ktory w zasadzie jest bulkiem. Pytanie drugie jestem po pierwszym cyklu kretki od ktorego minol juz lady miesiac i chce walnac nastepny pytanie czy kupic 300g mono czy cell pumpa z tym ze 450g bo chcialem jeszcze bialko sobie kupic ale [...]
Witam, jestem na cyklu 1-4 prop e3d i 1-5 meta 20mg ed, biorę też 10mg nolvy ed na gino bo jestem endomorfikiem. Mam pytanie: wszędzie jest napisane np: odblokowanie od 6tego tygodnia -> nolvadex 5dni x 40mg, 10dni x 20mg wrazliwi na estrogen /endomorficy/ nolvadex 10mg przez caly cykl I tu pojawia się moje pytanie a mianowicie jak brałem nolvę [...]
Planuje za kilka dni wystartować z nowym cyklem, ale nie jestem do końca pewien czy dobrze dobrałem suplementy. Moim głównym założeniem jest zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej i poprawa proporcji ciała. Tak ma to wyglądać: BCAA - Activlabu Jabłczan kreatyny - Olimp Scroch albo Dymatize Burn Xtreme Oprócz tego białko i carbo po treningu - [...]
Witam wszystkich.Niedługo kończe i cykl i prosze o prośbe w jaki sposób sie odblokować.Ile tabletek Clomidu i po jakim czasie od końca cyklu zacząć.Cykl wygląda tak: 1-6 prop 100mg e3d 1-5 wino 30mg ed Zaznaczam że był to mój pierwszy cykl.Z góry dzięki wszystkim za pomoc
[...] poruszany na forum ale w sumie nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Wale juz koks parę lat z przerwami. Obecnie jestem on prawie rok (2 mostki). Chce dokończyć obecny cykl, odblokować się i zacząć starać się o dziecko. Możliwym jest aby właśnie sterydy spowodowały TRWAŁE zmiany lub BEZPŁODNOŚĆ(nie mylić z niepłodnościa). Wiem doskonale, że [...]
Witam , od jutra zaczynam cykl na nowości malay tigera ripped 250mg/1ml i propie tej samej firmy. Wygląda to tak: 1-8 - Ripped 250mg/eod 1-12 - prop 100mg/eod 5-11- winstrol 40mg/ed Mam dwa pytania: co na odbloka po tym cyklu? i czy nie lepiej zmiejszyć dawkę propa do 50mg/eod skoro w ripped 250 jest 100mg propa Wiek: 22 Waga: 100kg [...]
Cześć. Mam prośbę o poprawę/ rady odnośnie cyklu. Ćwiczę MMA treningi 3/4 razy w tygodniu, po każdym treningu mogę skorzystać z siłowni. Dodatkowo mogę na weekendzie zrobić trening ma masę na mojej siłowni w domu. Dieta oczywiście jest.Przechodzę do suplementów jakie posiadam: -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 cap -ACTIVLAB ZMA 90kaps TESTOSTERON [...]
[...] tycia;( 3 posiłki dziennie. cóż kasa jaka chce przeznaczyć to 300-400 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): img Wiek: 24 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: rozbudowa tkanki miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkowka, koszykowka, rower stosowane wcześniej spalacze : brak [...]
Witam jestem w trakcje cyklu Decabol 300 i Testabol P 100 jest to mój pierwszy cykl dokładnie jestem w 7 tygodniu planuje zrobić 12tygodniowy.Jestem dość świeży na temat odbloku i bardzo proszę o pomoc. Dużo czytałem ze po takim cyklu konieczne jest HCG po jakim czasie mam wziasć HGC i w jakich dawkach najlepiej .
Półroczny cykl na sustanonie 250, jak narazie po 2 strzały tygodniowo po ml i strzał co 3 tygodnie hcg. Czwarty tydzień mi mija. Chcę ciężką masę, hcg chce brać co 3 tygodnie tego nie chcę zmieniac, ale może zwiększyć dawkę susty np co drugi dzień ml, ale czy to nie pójdzie na marne, mam bodajże około 80kg, trochę tłuszczu 175cm. Czy mogę coś [...]
Siema własnie jestem po 10 strzałach prolo i zostalo mi jeszcze 5 1 strzał - 2 ampy co 5 dni mam taki maly problem - otoz zastanawiam sie czy nie zrabalem cyklu bo jak robilem strzala np w poniedzialek to nastepny byl w sobote teraz mi sie wydaje ze powinien byc w piatek bo jak podliczylem dni na cyklu to wyjdzie mi 100 a powinno 75 i tak cykl z [...]
Mam problem ze znalezieniem sobie dobrego treningu na 1 cykl ( prop 100mg e2d ). Typowy split ( klatka + biceps ) coś mi nie pasuję, a podobno typowe FBW się nie nadaję do cyklu.... jedni mówią że nie, drudzy że tak. Sam uważam że FBW może być za mało intensywne do propka ( po 3S na klatkę ? nie czuję tego ). Myślałem o podziale góra/dól ( [...]
[...] kolejne z głupich pytań, no ale: Biorę monohydrat kreatyny 53 dzień, wszystko ładnie pięknie, siła skoczyła, jestem ogólnie zadowolony, ale nie wiem czy już czas kończyć ten cykl, a jest to mój debiut z kreatyną. Czytałem, że dobry cykl powinien trwać 6-8 tygodni albo taki czas, że czujesz, że kreatyna Ci nic już więcej nie da. W sumie to od [...]
2) wiek 18 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy ~80 5) cel cyklu nabranie lekko masy potem rzezba i jak najlepsze pociecie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, nitro, bcaa, uzupelnienia diety 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna zeby zwiekszyc wydolnosc fizyczna (dawki2-3g przd tren) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
witam, jakie dawki i kiedy zacząć brać arimidex i finasteride na cyklu z propa? cykl 5 tygli, dawki ok 400-500 mg propa tygodniowo (75mg ED) do tego Stan oral 30 mg ED. Planuję 0,5 mg arimidexu raz na dobę i 5 mg finasterid'u raz na dobę - ale brać od pierwszego dnia cyklu, czy zacząć wcześniej, i czy ciągnąć dłużej niż 2-3 dni po ostatnim szocie? [...]
[...] ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc cypek enan deka meta 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykla trwał 16tyg deka tesc meta 11. POZIOM BF%: ----- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do chudniecia chodź nie dużo(szczupły) 13. STAN ZDROWIA: BDB [...]